{"id":10391,"date":"2015-07-05T05:19:10","date_gmt":"2015-07-05T03:19:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pressealgerie.fr\/news\/?p=10391"},"modified":"2015-07-11T02:33:22","modified_gmt":"2015-07-11T00:33:22","slug":"comment-etre-heureux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/comment-etre-heureux\/","title":{"rendered":"Comment \u00eatre heureux?"},"content":{"rendered":"

I<\/b>l est plus facile \u00e0 dire, que le bonheur est synonyme d’estime positive de soi, avoir le contr\u00f4le de sa vie et \u00eatre optimiste. Mais les questions qui se posent sont: comment peut-on renforcer ces traits de personnalit\u00e9? Si nous souhaitons \u00eatre plus heureux, pouvons- nous d\u00e9ployer plus d’efforts pour \u00eatre positifs, confiants, et extravertis? A quel point sommes-nous mall\u00e9ables?<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

On ne cesse de nous donner des conseils tels que: ”\u00eatre plus sociable”, ”Avoir une vision plus gaie”, qui peuvent nous accabler la responsabilit\u00e9 du choix de notre temp\u00e9rament de base. Ces conseils finissent par c\u00e9der devant le fait que, nous ne choisissant pas notre temp\u00e9rament de base mais au contraire nous le subissant.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

De plus en plus d’\u00e9tudes, ont d\u00e9montr\u00e9 que les traits de personnalit\u00e9 de base perdurent, surtout apr\u00e8s l’enfance. Alors que les psychologues sont parfois \u00e9tonn\u00e9s, de la mani\u00e8re souvent troubl\u00e9e, par laquelle des enfants malheureux deviennent avec succ\u00e8s, des adultes comp\u00e9tents.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

N\u00e9anmoins une coh\u00e9rence sous-jacente \u00e0 la personnalit\u00e9, commence \u00e0 appara\u00eetre apr\u00e8s la fin de l’adolescence, des traits de personnalit\u00e9 tels que\u00a0: la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle, l’ouverture d’esprit, l’amabilit\u00e9, et la conscience, semblent persister tout au long de l’age adulte.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Il est vrai que nous avons le pouvoir d’influencer nos destin\u00e9es, car nous contribuons dans leur cr\u00e9ation, mais aussi la cr\u00e9ation de nos mondes sociaux. Nous sommes en quelque sorte les produits de notre pass\u00e9, et les architectes de notre avenir. La personnalit\u00e9 n’est pas programm\u00e9e dans notre ADN, comme la couleur de nos yeux, les pr\u00e9dispositions que nous apportons avec nous dans le monde, sont impact\u00e9s par l’influence de la culture et par l’influence aussi bien de nos efforts. Ce que nous faisons fa\u00e7onne notre monde aujourd\u2019hui et nous influence demain.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Au cours des 30 derni\u00e8res ann\u00e9es, les psychologues ont prouv\u00e9 que, les d\u00e9cisions que nous prenons au quotidien laissent toujours un r\u00e9sidu dans notre int\u00e9rieur. Certains pensent qu’ \u00e0 l’inverse, nos traits et attitudes influent sur nos comportements. Il est \u00e9galement vrai que nos traits et attitudes suivent notre comportement. Nous sommes susceptibles d’agir dans une nouvelle fa\u00e7on de penser et de penser dans une nouvelle fa\u00e7on d’agir.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

La morale est qu’on est r\u00e9sistant au changement, et pour \u00eatre heureux, il faut tracer une strat\u00e9gie et veiller \u00e0 son application, augmenter notre estime de soi, devenir plus optimistes et socialement affirm\u00e9s m\u00eame en faisant semblant de l\u2019\u00eatre!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il est plus facile \u00e0 dire, que le bonheur est synonyme d’estime positive de soi, avoir le contr\u00f4le de sa vie et \u00eatre optimiste. Mais les questions qui se posent sont: comment peut-on renforcer ces traits de personnalit\u00e9? Si nous souhaitons \u00eatre plus heureux, pouvons- nous d\u00e9ployer plus d’efforts pour \u00eatre positifs, confiants, et extravertis? […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10393,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10391"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10391"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10391\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pressealgerie.fr\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}