Le magazine Observer,\u00a0de l’Association for Psychological Science (aps), a publi\u00e9 un article r\u00e9cent et tr\u00e8s int\u00e9ressant, qui traite les diff\u00e9rentes \u00e9tudes et recherches scientifiques, qui d\u00e9montrent l’impact significatif de la nature sur la sant\u00e9 humaine tant sur le plan physique que mental.<\/p>\n
On constate ces derni\u00e8res ann\u00e9es, que notre relation avec la nature et l’impact sur l’environnement a connu une \u00e9volution ph\u00e9nom\u00e9nale, ainsi que l’int\u00e9r\u00eat pour approfondir les connaissances sur les m\u00e9canismes naturelles et l’entourage \u00e9cologique en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n
Dans\u00a0les ann\u00e9es quatre-vingt du si\u00e8cle dernier, le psychologue Stephen Kaplan et ses coll\u00e8gues de l’Universit\u00e9 du Michigan, aux \u00c9tats-Unis, ont \u00e9t\u00e9 les premiers chercheurs qui ont fourni des preuves scientifiques sur les effets qu’exerce la nature sur l’homme, apr\u00e8s une s\u00e9rie d’\u00e9tudes sur le ph\u00e9nom\u00e8ne des soins\u00a0et des th\u00e9rapies pour d\u00e9couvrir que l’exposition \u00e0 l’environnement naturel avait un effet compl\u00e8tement r\u00e9tablissant et r\u00e9parateur de diff\u00e9rents organes du corps.<\/p>\n
Des \u00e9tudes ult\u00e9rieures, ont confirm\u00e9 ces donn\u00e9es avec des tests simples, il suffisait de diviser un groupe de b\u00e9n\u00e9voles en deux parties: ceux qui sont partis en promenade en ville, tandis que d’autres marchaient \u00e0 travers une for\u00eat. Le groupe qui a obtenu les meilleures notes lors de l’essai \u00e9tait celui qui a effectu\u00e9 une promenade dans le milieu naturel. D’autres \u00e9tudes montrent qu’en plus des avantages en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale que fournit la nature, es milieux naturels permettent \u00e9galement de jouir du bien-\u00eatre et de la r\u00e9cup\u00e9ration physique.<\/p>\n
Aujourd’hui, l’harmonie de la nature dans notre qualit\u00e9 de vie est une preuve dont on peut s\u2019apercevoir\u00a0personnellement, qui nous pousse \u00e0 prendre une simple promenade \u00e0 travers les champs, la plage, la montagne etc. En effet les milieux naturels favorisent la r\u00e9flexion et la concentration, ils r\u00e9duisent l’agressivit\u00e9 et, entre autres, favorisent la r\u00e9cup\u00e9ration physique et mentale.<\/p>\n
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